Urkräuter
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Nerven, Schlaf & Stress

Rosenwurz

Rhodiola rosea*

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Nicht abends einnehmen (stimulierend)

Überlieferte Verwendung

Die folgenden Angaben beschreiben die traditionelle, überlieferte Verwendung und sind keine medizinischen Wirkversprechen.

Stressresistenz stärkend (Adaptogen): Erhöhung der unspezifischen Stressresistenz.

  • Stress

Zubereitung

Standardisiertes Extrakt (3 Prozent Rosavine, 1 Prozent Salidroside): 100 bis 200 mg täglich morgens.

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