🛁 Eichenrinden-Sitzbad (Adstringierend)
Bezugskraut: Eichenrinde, Stieleiche,
Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar
In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.
Innerlich nicht bei Verstopfung.
Zutaten
- 100g Eichenrinde (getrocknet, zerschnitten)
- 2L Wasser
Zubereitung
- Eichenrinde 20 Min KOCHEN (Dekokt — nicht nur ziehen!).
- Sud abseihen, ins Sitzbad geben.
- 20 Min sitzen, kühl bis lauwarm.