🛁 Erkältungs-Vollbad

Bad · Sehr einfach · 30 Min

Bezugskraut: Thymian

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Allergie gegen Lippenblütler möglich.

Zutaten

Kräuter mit 2L kochendem Wasser überbrühen, 15 Min ziehen.
Sud ins Badewasser geben (38–39°C).
Meersalz und ätherische Öle in etwas Milch oder Salz einrühren, zugeben.
20–30 Min in angenehm warmem Wasser (36–38°C) Baden. Bei Erschöpfung: max. 20 Min und danach ruhen.
Direkt ins Bett wickeln danach.

Bei Erkältung, Muskelkater, Erschöpfung. Abends anwenden, danach schlafen.

Nicht bei Herzproblemen zu heiß (max. 39°C). Kein Vollbad bei Fieber über 39°C.