Urkräuter
← Alle Rezepte

🫐 Heidelbeeren-Augenkur

Anwendung · Sehr einfach · 5 Min

Bezugskraut: Heidelbeere

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Sehr gut verträglich.

Zutaten

  • 100g frische oder tiefgefrorene Heidelbeeren täglich
  • ODER standardisierter Extrakt (80mg Anthocyane tägl.)

Zubereitung

  1. Frische Heidelbeeren täglich essen — als Snack oder zum Müsli.
  2. Oder: Fertigextrakt laut Packung.
  3. Kur: mindestens 4 Wochen.

Anwendung

Bei nachlassender Sehkraft, Nachtblindheit, Netzhautschutz, Durchfall (getrocknete Beeren!). Langzeitschutz Blutgefäße.

Hinweis

Anthocyane stärken die Netzhautgefäße — Pilot-Effekt: Britische Piloten im 2. Weltkrieg aßen Heidelbeermarmelade für bessere Nachtsicht. Klinisch belegt.