🌡️ Wärme-Bauchwickel mit Kamille

Wickel · Einfach · 20 Min

Bezugskraut: Kamille

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Selten Korbblütler-Allergie (Ambrosia-Allergie erhöht Risiko). Kamillenblüten-Allergie testen bei empfindlichen Personen.

Zutaten

2 EL Kamillenblüten
250ml kochendes Wasser
1 dünnes Baumwolltuch
1 Wärmflasche

Zubereitung

Starken Kamillentee aufbrühen (10 Min ziehen).
Tuch in warmem (NICHT heißem) Tee tränken, auswringen.
Auf den Bauch legen (Temperatur testen: angenehm warm).
Wärmflasche drüber legen.
15–20 Min liegen bleiben.

Anwendung

Bei Bauchschmerzen, Krämpfen, Blähungen. Wärme + Kamille entspannt die Darmmuskulatur.

Hinweis

Der Bauchwickel ist eine der liebevollsten Kinderheilmethoden — Wärme + Berührung + Kräuter. Kinder die einen Wickel bekommen, fühlen sich versorgt. Nicht bei akuten Entzündungen (Blinddarmentzündung) anwenden.