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🌙 Sorgen-Tee für aufgeregte Kinder

Kindertee · Sehr einfach · 8 Min

Bezugskraut: Melisse

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Sehr gut verträglich.

Zutaten

  • 1 TL Melisseblätter
  • ½ TL Kamillenblüten
  • ½ TL Lavendelblüten
  • 150ml kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Mit kochendem Wasser übergießen, 8 Min ziehen.
  2. Abseihen, auf Trinktemperatur abkühlen.
  3. Mit wenig Honig süßen (nur ab 1 Jahr).

Anwendung

Bei Schulstress, Prüfungsangst, Einschlafschwierigkeiten, aufgekratzten Kindern. Auch: nach aufregenden Erlebnissen, bei Alpträumen.

Hinweis

Kinder nennen ihn 'Ruhig-Tee'. Gemeinsames Zubereiten ist schon Teil der Therapie — Ritual, Fürsorge, Wärme.