🍵 Leber-Detox-Tee (3-Kräuter)

Tee · Sehr einfach · 15 Min

Bezugskraut: Mariendistel

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Hormonempfindliche Erkrankungen: Rücksprache (schwache östrogene Aktivität). Diabetes: Blutzucker kann sinken.

Zutaten

1 TL Mariendistelsamen (gemahlen)
1 TL Löwenzahnwurzel
1 TL Artischockenblatt
250ml kochendes Wasser

Zubereitung

Alle Zutaten mischen.
Mit kochendem Wasser übergießen.
10–15 Min ziehen.
Abseihen, vor den Mahlzeiten trinken.

Anwendung

3 Tassen tägl. vor Mahlzeiten. Kur: 4 Wochen im Frühjahr oder Herbst. Leberschützend und galleanregend.

Hinweis

Mariendistel-Tee ist deutlich schwächer als Kapsel/Tinktur (Silymarin schlecht wasserlöslich). Für starke Leberwirkung: Tinktur oder Kapsel bevorzugen.