Urkräuter
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🛁 Lindenblüten-Beruhigungsbad

Bad · Sehr einfach · 30 Min

Bezugskraut: Linde

Sicherheitshinweis: Allgemein gut verträglich

Allgemein gut verträglich – Hinweise dennoch beachten.

Keine bekannten Kontraindikationen bei normaler Teeanwendung.

Zutaten

  • 100g getrocknete Lindenblüten
  • 2L kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Lindenblüten mit kochendem Wasser übergießen, 15 Min ziehen.
  2. Sud ins Badewasser geben (37°C).
  3. 30 Min entspannen.

Anwendung

Abends bei Stress, Schlafproblemen, nervöser Erschöpfung. Besonders für Kinder geeignet.

Hinweis

Linde ist nach Sebastian Kneipp eine der wichtigsten Bäder-Heilpflanzen. Sehr sanft, ideal für Kinder und Schwangere.