🧪 Reishi-Doppelextrakt (Methode)

Tinktur · Einfach · 8 Wochen

Bezugskraut: Reishi (Glänzender Lackporling)

Sicherheitshinweis: Nur nach ärztlicher Rücksprache

Vor der Anwendung ärztlich oder fachkundig abklären lassen.

Antikoagulantien: thrombozytenhemmend, Rücksprache. Immunsuppressiva: kontraindiziert. Schwangerschaft: Rücksprache. Vor Operationen 2 Wochen absetzen.

Zutaten

30g getrockneter Reishi (in Scheiben)
500ml Wasser
250ml 60%iger Alkohol

Zubereitung

SCHRITT 1 (Wasserextraktion): Reishi 4 Std in Wasser köcheln. Sud auf 250ml einreduzieren, abkühlen.
SCHRITT 2 (Alkoholextraktion): Verbleibende Pilzstücke 4 Wochen in Alkohol ansetzen.
SCHRITT 3: Beide Extrakte vereinen — Wasser-Extrakt enthält Beta-Glucane, Alkohol-Extrakt die Triterpene.
In dunkle Glasfläschchen füllen. Beschriften: Pflanze, Alkohol%, Datum. Haltbarkeit: 2–3 Jahre.

Anwendung

2–3 ml tägl. in Wasser oder Tee. Immune Langzeitkur: 3 Monate mit 1 Monat Pause.

Hinweis

Doppelextraktion ist entscheidend: Beta-Glucane (wasserlöslich) + Triterpene (nur alkohollöslich). Fertigprodukte auf diese Methode prüfen.