⚗️ Spagyrische Baldrian-Nervessenz

Spagyrik · Fortgeschritten · 8 Wochen

Bezugskraut: Baldrian

Sicherheitshinweis: In üblichen Teemengen vertretbar

In haushaltsüblichen Teemengen allgemein vertretbar – Hinweise beachten.

Kein Alkohol parallel. Vor Operationen 2 Wochen absetzen. Autofahren bei Schläfrigkeit meiden.

Zutaten

100g frische Baldrianwurzel (Herbst)
200ml 45%iger Alkohol
Backofen für Kalzination bei 300°C

Zubereitung

Baldrianwurzel frisch in Alkohol einlegen (4 Wochen) — intensiv riechende braune Tinktur entsteht.
Verbliebene Wurzel trocknen, dann bei 300°C veraschen bis weiße Asche entsteht.
Asche mit destilliertem Wasser 24 Std extrahieren, abseihen, einreduzieren zu Salzen.
Salze zur Tinktur geben, 2 Wochen schütteln.
Feinfiltrieren, in Tropffläschchen.

Anwendung

5 Tropfen 3× tägl. Soll tiefer und nachhaltiger beruhigen als klassische Tinktur — besonders bei strukturellen Schlafstörungen.

Hinweis

Der intensive Baldrian-Geruch stammt aus Isovaleriansäure — die Veraschung neutralisiert den Geruch teilweise. Spagyrische Baldrian-Präparate gelten als verträglicher als Standardtinktur.